こんにちは、Yukoです
２月１日～１５日のスケジュールをホームページに
アップしてありますのでご確認ください
東京での積雪はまだないものの、寒い日が続きますね
近所の紅梅がほころび始めて
芳しい香りを漂わせていますが春はもう少し先ですね
普段スウィーツにはあまり興味のない私ですが
友達の話題に乗せられて買ってみた
ハーゲンダッツ
コンビニ限定のスペシャルエディション
その名もアントワネット ～赤ワイン仕立て～
です
ふたを開けるときれいなRuby色
ゴージャスなフレンチの後のデザート的たたずまい
中身は３層構造です
赤ワインという味ではないですが
高級なバニラ感とソースが合っていてなかなかおいしかったです
お値段は４３２円
コンビニのアイスクリームの枠をはみだしてますね（笑）
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岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
ホームページはこちら↓↓↓
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あけましておめでとうございます
穏やかに２０１５年がスタートしました
Rubyは今日、２日からクラススタートです！
新年早々たくさんのメンバーさんが来てくださり
皆さんとヨガを楽しめること
インストラクター一同感謝しております
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます
元旦、初詣は浅草寺に行ってきました
雪がちらつく寒さでしたがたくさんの人出で
ＤＪポリスがいましたよ
浅草は外国人がかなり多く、写真撮影する人もかなり多く
Don't stop ! Go straight !
と何度も叫んでいてちょっと面白かったです
浅草寺と言うとおみくじに「凶」が多い…
と言われているようですが
引いてみたら「吉」でした
２０１５年が良い年になりますように
OM Shanti
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こんにちは、Yukoです
今年の営業も無事に終了することができました
これもひとえに通ってくださった皆様のおかげと感謝しております
一期一会と言いますが
その時、その場所、そのメンバーで行えるクラスはたった１回
皆さまが心地よく心と身体を解放できるよう
１回１回のクラスに気持ちを込めていますが
Rubyのヨガは、リラックスして新しいエネルギーをチャージできる時間と
なりましたでしょうか？
来年も変わらず、身近にある、心から安らげるスタジオづくりをめざして
インストラクター一同精進したいと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします
さて、Rubyは身近なスタジオですが
ヨガのポーズ、皆さんは日々の生活で役立ててくださっていますか？
こんな感じでキャメル（らくだのポーズ）…の変形
こ～んな感じでラビット（うさぎのポーズ）…の変形
ただの変な人でしょうか
ちなみにモデルはわたくし
＠Tokyo Disney Sea
歩いたり並んだり背中と腰がバッキバキになったので
ストレッチのつもり（笑）
着込んでいるので思うようには動けませんが
これだけでもずいぶん楽になりますよ
来年も、ヨガを皆さまの近くに置いてくださいね
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岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
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こんにちは、Yukoです
２０１５年１月６日～３１日のスケジュールをホームページに
アップしてありますのでご確認ください
しばらくブログをさぼっているうちに
一気に年末…
今年も今日を含めて５日となってしまいました
昨日でお仕事を終えられた方も多いようですね
私は先週、忘年山行
に行ってきました
今年一緒に山登りをした方たちと総勢８名で
埼玉県の大霧山というところへ行きました
忘年山行は今年の山登り納め
無事に終了したことに感謝をこめて
比較的近くの登りやすいところで
山ごはんです
大霧山は標高は高くないですが眺望がすばらしく
今年登ったいくつもの山を見渡すことができました
頂上に立った時の達成感はもちろんありますが
頂上まで行きつけなかった山にもたくさんの思い出があり
遠くから眺めて思い返す
まさに１年の締めくくりにふさわしい山でした
さて、Rubyは年内３０日まで営業いたします
大掃除を終えて、ご自身の身体のリフレッシュもして
清々しい新年を迎えましょう！
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岩盤ホットヨガスタジオ
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こんにちは、Yukoです
１２月１５日～２０１５年１月５日のスケジュールをホームページに
アップしてありますのでご確認ください
年内は１２月３０日（火）まで
年始は１月２日（金）より営業いたします
１２月２９～３０日と１月２～３日は短縮営業
となります
いよいよ今年も残すところ１ヶ月を切ってしまいました
街はすっかり華やいだ景色です
こうして年末年始のスケジュールが決まると
一気に慌ただしい気持ちになりますね
Rubyは大晦日と元旦のみ休館日とさせていただきます
「えっ？そんなにやるの？」と皆さん苦笑いされますが…
やります
ぜひご一緒に、マットの上に立ちましょう！
皆さまのご予約をお待ちしております
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