こんにちは～、Yukoです
明日5月21日（火）は休館日となっておりますので
お間違えのないようお願いいたしますm(_ _ )m
お問合せ・体験レッスンお申し込みのお電話は5月22日以降でお願いします
以前こちらでご紹介した東京ミッドタウンでのMIDPARK YOGA
たくさんのメンバーさんから「行きましたよ～」というご報告を受けました
定員500人となっていましたが、多いときは1000人もの方が
参加されたとか
さすがTOKYOのど真ん中
そして皆さん楽しかった～
気持ちよかった～
という感想
何回も通われた方も数人
いつもとはかなり違う状況でのヨガを楽しまれたようです
10人でいっぱいのホットヨガと1000人で外ヨガ
違いすぎですね（笑）
昔は私、ホットヨガしかしてなかったし
自分を追い詰めるようなヨガばかり求めていたんですよね～
でも今は…暑くても寒くてもあんまり関係ないかな～
環境はどうでもいいし
ゆったりしたヨガでも、ガンガン動くヨガでも
どんな状況でもそのとき目の前にあるヨガを受け入れると
集中できるし、もっともっとヨガを楽しめるようになった気がします
「執着しない」ってヨガの教えの中にありますが
一歩ずつ近づいていきたいです
MIDPARK YOGAは残すところあと１回
22日（水）夜ヨガです
晴れる
といいですね
皆さん、今日も良い一日を
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岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
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