こんにちは、Yukoです
あっ
という間にゴールデンウィークも最終日
みなさん、いかがお過ごしですか？
突然ですが…これは何でしょう
この黒光りした物体は 
じゃじゃん
焼きそら豆で～す
そら豆、枝豆、いんげん、きぬさや、スナップエンドウ
モロッコいんげんといった
「さやに入った豆」的野菜が私は大好きなのですが
この時期のそら豆は最高ですよね
ちょいちょい買いに行ってたら
「そら豆あるよ～」とヤオヨシのおばちゃんに声をかけられる
までに成長しました（笑）
で、おばちゃん曰く茹でるより焼くのが簡単！
オーブントースターで黒くなるまで焼いて食べると
ほっくほく
ということで試したところこれが病みつき
すご～く簡単でめちゃめちゃおいしいです
公園通りのヤオヨシさんのそら豆は実入りがいいっていうのかな？
１つのさやにそら豆さんが３個は確実、ラッキーだと４個も
しかも大粒～
だって、せっかくむいて２個だと悲しくないですか？（笑）
おばちゃんはほかにもいろいろと野菜のおいしい食べ方を
教えてくれたり、おじちゃんが「美味しいよ」と言った果物は
間違いなくおいしいのでヤオヨシさん大好き
です
そして、「この良い香りは何？」と思ったら焼き豚
これまた公園通りの田辺精肉店さんの自家製焼き豚がGOOD!
白髪ネギとまぜまぜしたり
この時期は新玉ねぎのスライスと食べたりも最高
田辺さんのロースハムもしっとりしていて美味しいので
やみつきベーグルのお伴にしています
お魚系
は言わずと知れた下高井戸駅前市場ですよね
お刺身も貝類も種類豊富で新鮮
はっきり言って函館で食べたホタテより美味しいし
というわけで、ビバSHIMOTAKA
ゴールデンウィークどこにも出かけてない私ですが
シモタカでちょっとしたグルメライフです（笑）
他にもSHIMOTAKAでおいしいオススメあれば教えてくださいね～
さて、明日からTakakoも復活しますよ
また新しいYOGAの研修を受けてパワーアップしてるかな？
私も楽しみです
****************************************
岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
ホームページはこちら↓↓↓
***************************************