おはようございます
やっとやっとが登場してくれて朝から洗濯をしました
でも、ここ数日の寒さに冬眠に戻りたいぐらいでした
さて、下の子の調子も戻りつつある4月スタート
まだまだ薬は手放せずですが、今のところいい感じです
ところで「調理定年」って言葉知っていますか
手作りをほどほどにして、外食やテイクアウト
惣菜などを上手に取り入れ、必要な栄養を上手に摂取しましょう
ということです
これは会社勤めに定年退職があるように
ベテラン主婦にも長年の家族の食事作りから解放する。という考え方です
気持ち的な調理定年は56歳
子どもの独り立ちをするのをきっかけに
なんとなく作る気力が薄れる年齢
物理的な調理定年は63歳
体がきつく感じ、長い時間キッチンにいられなくなる年齢
自分は気持ち的な年齢には該当しますが、物理的な年齢には・・・
まだちょっと時間があります
でね、献立も浮かばない、作りたくないなぁ～と思った先日
家族に「調理定年」の話をして
ごはんだけ炊くので各自で好きなように食べてくれないとお願いしたところ
どんな夕ご飯の食卓になったと思います
話しは長くなるので・・・次回に書こうと思います
まぁ、今までも充分な手抜きだったけど・・・
