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ちょうど年度末のこの時期は
お仕事や生活面での環境の変化と
三寒四温での
急激な気温の変化で
体調を崩されるお客様が多いです

「体がだるくて」とか
「肩がこりが辛くて」とか
不定愁訴を訴えるお客様のお話を
よ~く伺うと、
移動先の部署での不安や
お子さまの進学などへの心配など
心の疲労が原因かな

と、言うパターンがほとんどです。

心と体は繋がっているから
体がほぐれると
心も軽くなるかな✨
そうだといいな✨
と、願いながら施術をしています

また明日から頑張ろう

と元気になれるよう
私自身もリラックスしながら
毎日を過ごしたいと思ってます
簡単なリラックス法は
深呼吸
なんですよ。
なんですよ。