投薬二日目

気分が落ち着いてきました。

手の震えもましになってきました。

久しぶりの出勤で辛かったけどなんとか1日もったのでよかったです。

体重は、寝る前にはかったら52Kg台だったのでホッとしました。

転勤してから、やたらと階段や廊下を使って移動していたのと(4階建て)年末にひどい風邪ひいたのと不安感で食欲落ちてるのとでじわじわと痩せ続けている。

なんだか皮膚がたるんでやつれた顔になってきた。

栄養取らなきゃ。

給食始まるれば、昼ごはんだけは栄養満点になるから、下げ止まるかな。

ジプレキサの副作用は、どうなったのか。

1日経っても全然食欲が出てこないけど。

iPhoneからの投稿で文字の大きさ変えられるの知って試してみました。

文字の色も変えられる。

真ん中に設定すると

こんな感じ。

なるほどね。

絵文字も使える。

診察

診察に行ってきました。

 パキシルとジプレキサ

処方されました。

投薬再開です。

ジプレキサは、体重増加の副作用があると言われました。

太ってきたら嫌だけど初めて飲む薬なのでとりあえず試してみます。

今の体重53キロ前後。

半年で5キロくらい痩せてきたので少し増えてもまあいいか。

気のせいか気分が落ち着いてきました。

パキシルの効果が出るまで10日以上かかると思うので

これはジプレキサのおかげか。

体重増加の副作用は残念だけど。

これはもしかしてアルコールのせいかな

11月半ば頃から不安感がずっと続いています。最近特におかしい。頭の回転と動作が鈍い。今日は1日のんびりテレビの前で過ごしたんだけど不安がハンパない。ドラマの筋書きに集中できない。しかたなくデパス飲んだけど大して効かない。夕方やっとで買い物して晩御飯の支度して食べたら疲れてしまい3時間くらい眠って起きたところ。毎晩のお酒をやめると改善するだろうか。今夜はまだ飲んでない。せっかくのお正月休みなのにこんな気分じゃもったいなさすぎる。

見つかった

プリントごっこの時代から

年賀状を作るのは私の役目だった。

（プリントごっこのこと

禮人さんならわかるよね。）

けっこうつらいうつ状態の時でさえ

何とか頑張って作っていた。

パソコンの時代になってからも

年賀状作りは私の役目。

出すのがぎりぎりなっても

なんとか作って出していた。

一言コメントが入れられなくなってからも

出してきた。

自分の分まで作れなくなって3年目くらい経つけど

旦那さんの分は作って出していた。

今年もぎりぎりになりそうだけど

なんとかがんばろう。

ソフトの再インストールもできたし

どこにやったかわからなくなっていた

住所録データも見つかった。

今夜デザイン決めて

明日は年賀状買ってきて印刷しよう。

プリンターも昨年の冬に買ったばかりなので

使わないともったいない。

インク切れの心配もあるので

今夜のうちに買ってきておこうか。

少し楽になってきた

一ヶ月くらい続いていた不安が少しだけ楽になってきました。

夜仕事に行くことが少なくなり休みの日が続いているおかげかもしれません。

昨日感じたひどい耳鳴りもおさまりホッとしています。

今日は仕事の日で朝から落ち気味ですが、むりしないでやり過ごそうと思います。