久しぶりに音楽聞いてる。

backnumberのアルバム アンコール。

悪くないと思うようになった。

歌詞を見ながら聴くといい曲だってわかった感じ。

 

それにしても、ストーブの18度設定は寒い。

でも、20℃とかにすると灯油の減り方が劇的に変わる。

だから、電気座布団で暖をとる。

 

パソコンに入れた音楽をBluetooth対応のスピーカーにつないで聴いてます。

が、音が今一つ。

イアフォンで聞いても今一つ。

やっぱ、ipodとかウオークマンじゃないからかなー。

いや、違った ほかのアーティストの曲はクリアに聞こえる。

バンドだからかな。

じゃみじゃみした感じに聞こえるの。

 

ところで実は、昨夜 間違えて余ってた朝の薬を飲んでしまったんです。

夜の薬も飲んだけど。

 

コンサータとフルニトラゼパムとのせめぎ合い。

頭の中おかしくなったらどうしようかとあせりましたが、いつの間にかすうっと眠れました。

 

ところが、2時くらいにすっきり目が覚めてしまいそのまま5時くらいまで起きてました。

しょうがないので、昔使ってたガラケー出してきて充電してあれこれ触ってたら面白くなってなおさら眠れなくなりました。

 

そして、今日の昼間。

身体だるい。

横になりたいけど寒いし。

瞼が重い。

早く夜になって寝てしまいたい。

片づけも少ししかできなかった。

 

ちょっと、気を付けないと。

いや、かなり。

主治医には、絶対言えないな。

こんな失敗。

 

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部屋とトイレの掃除しないと。

ただ、娘が自動車学校で卒業検定受けてると思うと落ち着かなくてそわそわして全然やる気起きない。

 

9時からと言ってたし、ちょうど終わるころかな。

どうだったんだろう。

気になる。

 

今頃、歩いて帰ってくるところかな。

どうか、受かってますように。

 

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便潜血陽性で、今日受けた内視鏡検査。

大腸カメラの結果、異常なしでした。

よかったー。

疲れたわー。

 

帰りに送ってくれた姉と一緒にファミレスでご飯食べて帰りました。

会計は私もちで。

検査料金も思ったより安かったし。

 

 

クリスマスも終わり、もうすぐお正月。

家にずっといると、休みのありがたみも感じない。

 

明日、部屋の片づけしよう。

息子夫婦が挨拶に来るだろうし。

ちょっとは、すっきりさせないと。

 

なんか気分があがらない。

夜だからなおさら。

こんな時は、さっさと眠るに限る。

ねよ。

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雪が降るとやっぱり寒さが違いますね。

明日の朝まで雪マーク。

まあ、前回みたいにたくさん積もることはなさそうなのでよかったです。

 

ところで、明日ですが大腸内視鏡検査受けてきます。

今日は検査食といってレトルトのおかゆやポタージュスープを食べました。

完食。

あとは、19時にセンナリドを飲んで寝るだけ。

下剤かな。

 

晩御飯の支度をしているとうっかり味見をしたくなり危なかった。

とにかく、大腸の中にカスひとつ残さない状態にしなければいけないそうです。

それで、明日は朝から、1~2リットルくらいの薬剤を少しずつ飲んで便の色が透明な水みたいになって2~3回でOKだそうです。

何回トイレに行けばそうなるのかは不明。

さて、それから病院へ。

こわいけどまあしっかり診てもらってきます。

うまいこと、透明になるといいんだけど。

すごいよね、便が透明な水になるなんて。

 

 

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やっぱり、雪が降ると寒いねー。

今日は、朝から職場に行ってきました。

職場復帰訓練の計画を立てるためにです。

 

いよいよかー。

緊張します。

まあ、前を向いていくしか仕方ないのでやるのみ。

もちろん訓練中は無給。

 

寒いから、雪だからって休んでたら復職させてもらえないだろうし。

復職してもいっさい配慮はないので3月には、フルタイムで働けるくらいの状態に持っていかなければならない。

頭、ぼけてしまってるからなー。

うーん。

まあ、なんとかなるやろ。

 

第一段階2~3時間くらい。

第二段階4~5時間くらい。

第三段階5~7時間くらい。

第四段階フルタイム。

そんな感じです。

 

ただ、最初っから毎日通うとは思ってなかったなー。

それに、毎日やったことの内容と感想や反省を書かなくてはいけないそうです。

パソコンだからあれだけど、書類仕事苦手。

 

一応主治医に見せて直すところは直してって段取りになるらしいけど。

 

この時のために頑張って自転車と徒歩での生活してたわけだし、

今日行きかえりで50分雪のなか歩いたけどつらくなかったぞ。

できるできる。

まあ、無理しないようにとは言われてるので、つらかったら正直に言うことにしよう。

 

あーどきどきする。

 

 

 

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