睡眠。
毎晩、フルニトラゼパム飲んでます。
一時間ほどでぐっすり眠り、最近途中覚醒一切なしで朝までぐっすり眠れてます。
ほっとくと、10時くらいまで眠れます。
でも、目覚ましは、6時半設定。
夜飲むのが9時半でも全然起きられない。
仕事が始まったらのこと考えて、6時半に起きようという意思はあるんだけど、全然目が覚めない。
5分ごとのスヌーズかけてあるんだけど消しては眠るの繰り返し。
これって、効きすぎ？
あさ、9時ごろ目覚めればいいんだったら余裕なんだけど。
今度の診察で減らせないか、頼んでみよう。
意志の力が弱いだけって言われるかな。
先生、薬減らすの好きじゃないし。
まあ、言うだけ言ってみよう。
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