昨日は、娘の卒業式だった。
風は、冷たかったがよいお天気でよかった。
終わった後仕事にも行き
母の病院にも行き
すごく疲れてしまった。
今思えば夜の薬も飲み忘れ
今朝の薬も飲み忘れ
気分はどんよりしている。
仕事も家事も思うようにできない
あせりで不安が増して
思考が飛び
集中力もなくなっている。
娘は、新しい携帯電話（スマホ）に
夢中。
今日、うちの母が内視鏡で
大腸の中を調べることになっている。
痛いんだろうな。
夕方一時間休みを取って
ようすをみに行く予定。
生活の中に介護が加わって
リズムが乱れて
なかなか慣れなくて困っている。
仕事は、続けたい。
家事もしっかりしたい。
介護もできるだけのことをしたい。
したいことができるようになりたい。
先日の診察では、先生が
今飲んでいる 抗うつ剤は
からだによくないから
希望があれば違った薬もだしていく。
というようなことを話していた。
確かに、躁うつに抗うつ剤は
悪さをする。（気がする。）
春、
誰にとっても変化の季節
長い冬がやっとのことで終わる。
これからは、ブログもちょくちょく更新していきたいです。
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