完璧でなければならない
それって、誰が決めたの？
この画像のように ｢流れるままに」生きてみるのもいいんじゃない？
心が疲れているときの私は、人の話し声さえ「うるさい！」と思ってしまうほど。
普段はまーったく気にならないのにね。
コミュニケーションが「しんどい」状態になります。
「こうしなきゃいけない」 自分でルールを決めてしまっていると、
予想外の出来事が起こったときに対応できずに慌ててしまいます。
毎日を慌しく過ごしているのなら、休日はゆーっくり、のーんびり
流れる時間を感じてみるのも いいかもしれませんね。