はちみつ・リンゴ・ヨーグルトで快腸

毎日雨ばかりでいやだな～

　　　　　と思っていたら

毎日暑くていやだな～

です

朝から快調ですか？

我が家の朝は、リンゴにヨーグルトをかけてその上からはちみつです。

リンゴは、便秘にも下痢にも良いとされています。

ヨーグルトは腸を整え

その上、はちみつもまた便秘にも下痢にも有効です。

この三つが揃えば最強

今日も明日も快腸！

で

すべて快調ですね

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