大人の女性のためのＳサイズショップRubyの店主Shiです。
こんばんは。
ちょっと体調を崩していました。
やっぱり健康でないとやりたいことができないですねー。
ではこの記事のつづきです。
メール講座の最初のほんの数日は、メールの内容を自分のノートに書き写していました。
といってもほんの数日間だけ。（笑）
特に、自分の感情に良いも悪いもない。
「感情」に自分の好みがあるだけで、良い感情、悪い感情とジャッジをしているのは自分。
ジャッジをせず、ポジティブに変換するわけでもなく、ただ、その感情を受けとめる。
そして、その感情について自分だけは自分を責めない。
今の自分は自分が100％望んで叶った自分。
上手くいっている自分だけではなく、どんな自分も現実も受け入れる。
↑
これをノートに書いていました。
この内容をベースに、毎日届くメールを朝晩読むのみ。
その時には、ぼんやりとしか理解できない内容もありましたが、こういう意識でいればなりたい自分になれるのかな・・と、毎朝届くメールは私のちょっとした精神安定剤になっていました。
でも３０日はあっという間に終了。
ノートは最初の数日間とワークの時しか書いておらず・・。
ノート書いていない私。
また書かなかった私。
メール講座はこんな感じで終わってしまったのですが、その間も南城さんのブログやメルマガはきっちり読み、インスタライブも全部見ていました。
ノートは書いていなかったけれど、南城さんの発信内容はがっつり浴びていたんです。
４年間お店をやってきての今までの自分。
その間、出会ったいろいろな人達やできごと。見たり聞いたり読んだりしたこと。南城さんの発信や、メール講座。
ノートを書く習慣をつけることで、自分ととことん向き合い、どっしりとした自分になりたい！
（このどっしりした自分というのが、説明しにくいのですが、何を感じてもちょっとぐらい揺らいでもいいんですが、最終的には踊らされない自分というのかな、確固たる自分でいれるようになりたいということ。）
私がノートを書けるようになりたかったのは、びくともしない自分になりたかったから。
強い自分にならないと、これからも自分で仕事をしていく上で、いーや、生きていく上で、不安定で危なげな私のままだなと思ったからです。
まだまだだな・・と思った私は愛たま力継続講座で大阪に４か月通うことに決めました。
★LINE＠始めました。
販売のご案内やミニイベントをいち早くお届けいたします。
RubyCLUB会員様もご登録をお願いいたします。
今後、販売等のご案内はLINE@に移行して行く予定です。
どうぞよろしくお願いいたします。
インスタグラム更新中！
instagram shi8818 過去のアイテムはインスタからどうぞ。
下記をぽちっと押して「Ｒｕｂｙ」と「店主Ｓｈｉのブログ」の応援をお願いいたします。
