今日は、一日休息ＤＡＹでした。
寝たわー。
本当は、年賀状書き、来年の指針を手帳に書く、来月までのスケジュール考案、アイロンかけ、などやりたいことがあったのですが、眠気に負けました。
やっぱり疲れがたまっているのか、薬のせいなのか寝れる寝れる。
本日は洗濯と読書のみでした。
明日も夫は仕事なので、一日一人。眠気に負けず、明日こそやるべきことをやりたいと思います。
ってブログで公表して自分にプレシャーをかける作戦です。
久々に夫と仕事の話を少ししました。
少しストレスがたまっている様子。本当に休みが少ない仕事で、夜も遅い。
遅く帰ってきてもちょっとだけ自分の好きなテレビやＤＶＤを観たいらしく、少し観るのですが、いつも３０分と経たないうちにつけっぱなしで寝ております。 眠りが深いのでそのままソファーで寝るので余計に疲れが取れないんじゃなかな？と思います。
何度も「ベッドで寝なさい！」と言うのですが、もう全然聞こえていないんです。（笑）
仕事に関するストレスは、自分に対してもあるそうです。（自分を変えないと、というか変わりたいという気持ちもあるようです。職を変えるという意味ではありませんよ～）
聞きだすようにしたので少し話しましたが、男性は女性より圧倒的に自分のことを話さないと思うので貯めこんじゃうのじゃないかなーと心配です。特にうちの夫はそういう傾向が強い。
私と正反対です。（私すぐ吐きだしちゃうので）
私もダブルワークをしているので体力に余裕なし。二人とも余裕なしではマズイ。
まず来年は、私がワークバランスをもう少し考え直そうと思っています。
ちなみに私は今、ストレス！というのはあまり感じません。そのかわり少しのプレッシャーはあるかもしれません。（笑）
皆様は、どうでしょうか？
ちょうど年末なので来年に向けて色々考える良い機会ですよね。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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