レッスンはアクティブヨガ。
お久しぶりの方もお見えでしたが 動くレッスンになりました☆
サイドプランクでは みなさん腕がぷるぷる…笑
私も産後にやった時 腕のぷるぷるさに笑えてきて 「なんなの？！」ってなりました
そのうち お腹が使えるようになってくると ぷるぷるしなくなるんですよー
そんな身体の変化も感じて 楽しんでいきましょう♡
レッスンのあとは お友達の新居へ♫
2人目も産まれたので お祝いを持ってお邪魔しました
お庭ひろーい！！
めちゃめちゃ素敵なお家～！！！
可愛いなぁー
お家が近くなったので またすーーーぐ遊びに行くでね～～♫
☆Ruby yogaレッスンスケジュール☆
三重県四日市市の自宅でプライベートレッスンをしています。
月～金 10:30～16:30 (最終予約受付15:00)
初回体験 2000円
1レッスン 4000円
♫グループレッスン♫
四日市シティスポーツ2Fスタジオ
毎週 木曜日 10:30～11:30
鈴鹿カルチャーステーション 学び舎2
毎週 土曜日 13:15～14:15
料金 1500円 (初回1000円 マットレンタルつき)
その他 お友達同士でのセミプライベートレッスンやイベント・出張レッスンもしております。
詳しくはホームページをご覧ください。
四日市・鈴鹿 Ruby yoga
ヨガインストラクター AKEMI
プライベート・グループレッスンのお問い合わせはお気軽に♫
817mimi@gmail.com
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