今回のyogaメニューは 「女子力アップyoga」
身体をゆらしてほぐして 子宮や骨盤周りを温めてから ポーズを行いましたよ
じんわーり汗をかいて ポカポカ温まりました
メインはレンコンバーグ
キノコのリゾットもおいしそう
今回はよっかいちaiを見て 来てくださった方が多く
初めてヨガされる方もお見えになりました。
楽しんでいただけたみたいで
今回は男性の方お一人みえて
「また 今度は嫁さん連れてきます！」と笑顔で言っていただけたのが 嬉しかったです
次回開催は 6/13(月)です！
次回のyogaメニューは デトックスヨガです
リンパを流して いらないもの余分なものを流してデトックスしましょ～～
バルーンかわいい
ご予約
090-1567-7026
(ご予約締め切り 開催日の3日前まで)
私と連絡取れる方は 直接AKEMIまで