Ruby yogaのAKEMIです
携帯のデータが消えてから なんとか写真だけでも戻らないかと Appleのサポートセンターに電話して
やっと 写真戻ってきました！(ﾉ´▽｀)ﾉ
パソコンのデータ容量がいっぱいで どーにもこーにもならないとこから パソコン初心者のわたしに丁寧に教えてくれて
時間もめっちゃかかって 何度もやりとりして…
担当してくださった お姉さん
本当にありがとうございました！！！
めちゃめちゃ親切で 途中に息子くんがぐずって中断しても
「いいですよ～ あはははは～ かーわいいなぁー」
なんて言ってくれて
素敵な方に担当してもらえて 本当に嬉しいです
遅れていたブログもアーーップ！
先週のアクティブヨガ
半月のポーズを入れました。
体幹力アップのバランスポーズです。
個人的に大好きなポーズ♫
バランスポーズは集中力をアップさせ
普段の生活でも ぶれないココロをつくっていきますよ^ ^
今回 初めて ねじりの半月も入れてみました。
また チャレンジしましょう
今日は 骨盤調整ヨガです。
今日はお腹引き締めも意識して行おうと思っています。
毎週楽しみです