喉が先週から痛いのですが、治りが悪いううっ...


刺激物が食べられなくて、結構大変あせる


風邪も引いたので、食欲ないから野菜ジュースでも摂取しようとしたけど、


それも刺激痛い痛い


まいった・・・。



恋バナなので、色もピンク(笑)


「せめて好きな人がいれば毎日もっと楽しいのにねぇ」


と友達と話していたと時の一言。


好きな人がいない、彼氏もしばらくいない人への言葉でした恋の矢


おひとりさまでも楽しいことたくさんあるし、


ひとりでやりたいこともあるけど・・・、


誰かと一緒の方がもっと楽しいと思えることもあるよねキラキラ


なんか、初恋みたいなセリフだったけど、妙に説得力ありました。


うふふena

最近、食べ物のこととか、ダイエットのこととか興味あって


調べることが多くなって思ったけど、


ストレッチにしても、マッサージにしても、


毎日食べるものにしても継続しないといけないんですよね。



先週から、シルク姉さんがTVでやっていたストレッチをはじめました腰周り体操


まずは、一週間を目標にはじめようウインク

いつも使っているクレンジング。


何気にボトルに書いてある説明書を見たら、


「泡立てて洗顔してください」だって。


オイル状なので、オイルクレンジかと思い、


そのまま使ってました( ̄Д ̄;;


違うじゃーんガーン



もう半分つかってました・・・。


今日からは泡bubble*泡にして洗いました。


正しく使わなきゃ、効果も出ないね反省

新しいルームウエアを着てみたヘ(゚∀゚*)ノ


パイル生地の触り心地いい感じラブラブ!


テンションあがるね上げ上げ