美人になるための日記 -68ページ目
明日は一日会社行ったらお休みなので、
ジェルネイルをオフして
ポリッシュにしました

いつもジェルだったので
久しぶり

この間DSで買った、
シュガーネイルカクテル塗ってみましたよ

最近のポリッシュは進化してるのねっ。
先の3分の1にAを塗って
グラデーション風に。
最後にトップコートで仕上げてます�
桜色でOLには上品な感じです。
いつもの感じからすると
ちょっと物足りないくらいシンプルだよですが、
他の色もほしくなっちゃいました

爪が欠けた。帰ったらケアせねばっ

4/26 20:02
今日は風邪を引いたみたいで
喉がイガイガする

鼻もつまってて苦しい。
マスクして何とか一日終わった。
喉痛すぎて、ご飯たべなかったら、
今日はマイナス1.9kg。
そりゃあそうだ。
そういえば、くわばたおはらのくわばたさん
産後ダイエットでスリムになって帰ってましたね。
コアリズムって効くのかな?
もう寝ますわ

久しぶりの更新

いきなりですが、
先週から一食置き換えを始めてます

…というのも、
学生の頃から朝食を食べてなかったので
ダイエットするために
朝食とりたくて試しにやってます。
スリムアップスリムを豆乳にまぜませ
意外と美味しい(`∇´ゞ
一週間でマイナス1.1kg。
さて、効果はいかに


