＊動悸‥この症状は⁇＊

6月に生まれて初めて

5月病⁇になり

7月あたりから

毎晩同じくらいの時間に

動悸で目が覚めるようになりました

最近はなくなりましたが、激しい胃痛で

ほとんど眠れない事も何度かあり‥

軽いストレスかな

くらいに思っていたのですが

９月が終わる今になっても

改善しません(＞＜)

最近では昼寝をしようとすると

動悸で眠れず

夜中の動悸・四肢の冷感で

目覚めるのはほぼ毎晩‥

眠りが浅いせいか倦怠感が酷く

体がとっても重い

休日はあんなにお出掛けしてたのに

体が重く、何処へも行きたくなくて

ダラダラと1日が過ぎてしまう‥

なんだか自分が自分じゃないようで

人に説明するのも

言葉の整理ができなくて

上手く伝えられない

これは更年期

それともストレス

＊宝満寺＊

むかーし、もう36年も前

母が安産祈願をした

『宝満寺』

志布志町にある

安産祈願で有名なお寺です

戌の日には県内外から

沢山の妊婦さんが

安産祈願へ訪れます

私も妊婦の時たいへん

お世話になりました

たまにフラ〜っと

ここへ寄り道したくなります

ほっと安心できる

そんな場所です♪

来月には紅葉が見頃かな

たまにはこういう場所で

心を落ち着かせるのもいいですね

＊運動会☆お弁当＊

今日は中学校の運動会

昨日は仕事だったけど

職場の先輩達が早く帰れるように

手伝って下さいました

お陰で今年も運動会のお弁当

作る事ができました

さんかくおむすびが苦手で

だいぶ不恰好になってしまいました

愛情はたっぷりです^_^

冷凍食品は使ってません

昨年は3人の子供達の運動会に

参加できなかったけと

今年は無事

お弁当を一緒に食べる事ができて

よかった( uωu )♪