皆さまこんにちは
wellness スタイリストのakikoです。
急に寒くなり、
一気に冬モードになりましたね❄️
11月に入りここからあっという間に、
クリスマス🎄やお正月🎍、忘年会、
新年会シーズンに入りますね。
こういったイベントをしっかり楽しむためにも
『冬痩せウォーキング』
試してみませんか❓
正しい歩き方を身につけるだけで、
特別な運動をせずに日常の中で
代謝アップがはかれます⤴️
今回はウォーキングに特化した
ポイントセミナーです。
ウォーキングが初めての方
ダイエットに関心のある方
お酒のお付き合いが多く、
運動の時間が取れない方
ぜひお越しください💛
私はウォーキングを始めてから
無理な食事制限なく
ウエイトコントロールができています。
実は冬こそダイエットに最適な季節⛄️
ぜひ、ご一緒に
『冬痩せウォーキング』で
身体もココロも軽やかに
2025年を迎えましょう💛
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〈セミナー詳細〉
冬太りなかったことに⁈
『冬痩せウォーキング ポイントセミナー』
正しい姿勢と歩き方で
日常生活の中で自然と代謝を上げる
ヒントをお伝えします❣️
日時:2024年11月30日（土）
11:00〜12:00
13:00〜14:00
各5名
場所: 大阪富国生命ビル 4階
（日本dfwalk協会本部）
参加費:￥3000（税込）
お申し込みは公式LINEへ
ご登録をお願いいたします。
