また 走りますか -5ページ目
やっとウォーキング再開です
皆様の おかやまマラソンのレポや
前後のキラキラ記事を
楽しく読ませて頂いてます
私も欲しくてたまらなかった
おかやまの完走メダルの
写真をアップしたいのですが
まだ、気持ちが付いてきていない
状態です
皆様の結果は興味津々で
感動したり、そうなんだぁと
勉強させてもらったり、共感させて
貰ったり
当日、翌日嬉しくて
奇跡ってあるんだなぁと
ホクホクしたり
助けてくださった方々に
お礼の連絡をしたりでしたが
火曜日位から
自分のレースの記憶=しんどい
になってきました
念願の完走メダル貰ったら
燃え尽きた
というわけでは全く無く
ただただ、小心者の身体は
走るのは怖いぞと
思ったんだなと
感じながら過ごしていた
数日でした
その日を迎えるまでの
練習とかはもちろん反省は
たくさんありますが
レースだけの
3時間55分間の身体は
この練習内容とこの年齢、
故障歴、病歴をかんがえると
私の想いを汲んでほんとに
頑張って保ってくれました
感謝しかないです
そんなわけで
しんどかったよー怖かったよー
の身体の叫び？が
成仏してくれるのを待ってる
状態です
あと22日で防府
防府の神様から喝が入るように
ナンバーカードの案内の
メールも来ました
こうやって文章にしてみると
ずいぶん楽になった気がするので
おかやまも振り返ってみようかな
意味不明の記事
読んでくださってる方が居たら
失礼しました
完走報告に コメントを
たくさん頂いてありがとうございます
こんなにたくさんの方が
見ててくださったのかと
驚きと感謝でいっぱいです
昨日、走り終わったら
靱帯断裂だった場所は
腫れてるし
足を着こうとすると骨がぶつかるような
痛み(表現が大げさ
)
これは防府のスタートは
無理かなと婦長と話しながら
帰ったのですけど
今日 鍼に行ったら
足が着けるようになりました
腱？筋？が縮こまり過ぎて
骨がぶつかってる状態だったそうで
まあまあ足も着けるように
なりました
ありがたいです
おかやまのラップです
練習やこの間のハーフでも
5分40秒切れた事がなかったので
防府の練習も込みで
5分40秒切るタイムで行けるとこまで
行って 落ちだしたら粘らず
完走を目指す
おかやま完走と防府の練習という
欲張りな作戦
大会の雰囲気や周りのランナーさん
アドレナリンのお陰で
普段できない サブ4ペースが
2km目からでて
そこからは 5分30秒〜40秒目標に
走りました
作戦と違ったのは
落ちだしたハーフから
踏ん張れば もう少しサブ4ペースで
行けるんじゃないか
そうしたら
30kmから全て歩いても
時間内に完走できる
と完走の高い確率が
欲しくなった事
30kmを越え
踏ん張っても5分40秒を越える事も
出てきて
でも、越えても5分41秒〜42秒だったので
37kmになったら
残りの時間を確認しようと決めて
踏ん張りました
残り5kmで残り時間確認
km6でも 間に合うと思った記憶が
あるけど計算違いかも
だけど攣る、吐く、止まると
終わりなので、少し落として
走りました
恐らく気持ちだけで
身体を動かしていたんだと
思います
残り2kmの表示を見て
サブ4できると思ってしまった途端
吐き気は酷くなり
フラフラする感じと
全身の痺れ
足の痛みも増した感じでした
まずいここで止まったら
サブ4 どころか搬送されて
完走もできなくなる
と怖くて怖くて
とにかく進む
ゴール迄の2kmの大切なところなのに
追い越していくランナーさんにも
声を掛けてもらいました
ほんとありがたかったです
残り300mの表示
こんなにゴールが近づいても
完走できないかもと
思った事はないような気がします
残り100 m位で
やっと完走できると
思いました
必死で身体を動かしてゴール
そんな感じでした
詳しいレポ
おもしろみのないレポに
なりそうなんですが
また書いてみようと思います
たぶん
おかやまマラソン
完走できました
ありがとうございます
まあまあのダメージを
くらっちゃいましたが
予想してなかった
サブ4 のチャンスを
逃がしたくて粘りました
ありがとうございます
完走メダル貰えました
明日はおかやまマラソン
帽子忘れました
しかも、雨予報だというのに
ラッキーな事に
会場近くにスポーツ店があったので
購入
色がわかりにくいですが
黄色です
ミニオン隊入れてもらえますか？
雨にも負けず 風にも負けず
ゴールを目指したいと思います
完走メダル欲しい〜
今日はオフ
昨日の定点観測
久々に走りました
今月初？
おかやまのお守りが欲しいと
思ってダッシュ←私にとっては
1kmでも5分40秒を
切りたいと思いましてね
3km目チャレンジ
こんな結果なもので
おかやまも1kmすら5分40秒
切れないかもですが
やってみようと思います
参加のランナーさん 沿道の皆さん
アドレナリンの力で
化けれないかな？
夢ばかり見てもいけないので
しっかり完走に近付ける
判断をしていこうと思います
最終ランナーになっても良いのです
とにかく完走したいのです
完走メダル欲しい
