エアロバイク 今日も30分
やっぱりキツいです

さらりとバイク漕ぎました~という
記事をよく見かけますが
尊敬ばかりです
あ~
苦し~ 楽しくない

走るのが恋しい

ウォーキングに復帰したい

と、ポジティブとは程遠い30分
この性格なんとかならないものか
ランの為がんばる~となぜできない
と、自分突っ込みばかり
漕ぎ続ける事ができなくて
ゆるゆる休憩しながらの30分
やっぱり追い込めてない心拍
追い込めてなくても
何もしないよりはよし

結局、これで折り合いをつける

一昨日、神ペーサーから
今年度の陸連登録の話の
連絡をもらいました
今年度は見合せましたが
またペーサーをすると言って貰い
まだ、ランナー扱いをしてくださる方が
居るのが嬉しくありがたくなりました
ありがとうございます
