こんばんは
昨日の 時間稼ぎウォーキングで
疲労が増し今日はオフ
おまけに仕事が終わって
鍼に駆け込んだ軟弱者です
去年より更に走力体力落ちてるな
と思ってしまいますが
かと言って 諦めてしまうと
更にゴールは遠くなるので
少しでも頻度をあげることと
短い距離のウォーキングでも
重ねていくしかないと思ってます
とは言うものの
足首問題やヘルニア問題が
悪化すると本末転倒なので
塩梅を考えねばです
コにゃんですが
14日にトライアルスタートです
お姉にゃん お兄にゃんと
仲良くできますように
黒い塊みたいに見えますが
かわいいコなんですよ