さが桜マラソンを走らせて
頂きました
会場入りの時はどしゃ降りでしたが
スタートの時は小降り
スタート前に カッパは捨てて
足柄ノースリでスタート
ロスタイムは 28秒
スタートしてすぐ暑いと感じて
手袋を取りましたが
片方落としてしまいました
止まると危ないので泣く泣くそのまま
あぁ愛媛マラソン手袋
ラップは手動のみ
1キロ 5.14
2キロ 5.05
3キロ 4.26
4キロ 5.44
5キロ 4.48
距離
微妙にずれてるかな？私の押し間違い？
恐らく 1キロの渋滞後はキロ5弱で
走れているかな？という感じ
最初数キロは全力
あとは エイド堪能ファンラン
最初の目標は達成
3キロ位で サブ3.5ペーサー集団に
吸収され 6キロ位まで
集団で
集団の後ろの辺で走ってましたが
しっかりアドバイスが聞こえる
大きな声で 走りやすかったです
ありがとうございました
早々に熱中気味でエイドの
度に頭から水を被りながら
走ってました
このまま行ったら危ないので
6キロ位で集団から離脱
だけどここからあっという間に
右足ふくらはぎが痛くなる
このままでは完走できないと
速度を落として 水をガンガン被るけど
スッキリするのは一瞬
北九州の事があるので
止まった方がいいなと
沿道が途切れた 歩道に避けて止まりました
が 足柄Tの威力はすごい
歩道に寄って来られては
「みやみさんの所なのにどうしたの？」
「みやみさんの所の人よね？大丈夫？」
何人も何人も声をかけてくださる
早々の距離なのでかなり
目立っている模様
申し訳なくてゆるゆる走る
けど痛い
8キロ位？歩道に立っている
女性ランナーさん
ここなら１人じゃないから
大丈夫だろう
女性ランナーの近くで
婦長を待つことに
が やっぱり同じ現象が
申し訳なくて歩道を走ったり
歩いたりしながら進む
10キロ手前位？トイレに行く
サブ4集団に会ってないので
このトイレ中に追い越された模様