オフこんにちはお昼休みです昨日はオフ仕事でバタバタするといつも疲労に負けてサボってしまいます弱い昨日オフになってしまったのに今朝も起きれず朝ラン失敗そんな状態ですが秋の気配ですねまだまだ暑いけど日の短さとか何より 身体が秋仕様湿疹がでたり 喘息が出始めたり秋だなぁという感じですおかやままでには身体が馴れて 喘息も治まってほしいものです7月の走行距離と内容を見てため息がでますがおかやままで3ヵ月弱あるまだまだ諦めずコツコツ走りたいと思います