ヨタヨタ朝ラン

5時起きして　朝ラン

前日夜　ボッチランして

寝たのは　日をまたいでたので

さっきまで　走ってなかったっけ？

状態

身体が重い重い

結局　6キロ地点で

ココア購入

そこからは　キロ7ですが

走れました

補給って凄い

なぜか　ドフラットなのに

昨日のボッチハーフとほぼ同じ

でも　

2日連続稼働できたからよし