不整地ラン | また 走りますか

また 走りますか

無駄と思われる事を
コツコツと

仕事前に リハビリの予約を
していたので
今日は 速めニコニコ

と言っても 自分比なので
一般的には 遅いです
庭のすずらんが 咲いてきました飛び出すハート