隙間ラン隙間ランというかもたついて 隙間しか無くなった感じ仕事前にバタバタラン走れて良かったフルまであと2週間目標を決めずに 身体に聞きながら走ってみようと思っていたけどある程度決めないと危ないかもと思ってきました制限時間は 4時間半気を抜くと危ないざっくり目標を2週間で考えてみたいと思います