ガーミンさん そりゃないよドキドキ ビクビク (しつこい)仕事前に 隙間ランと言っても 歩き混じりまだ坐骨？股関節？が微妙ですが30分動くと 汗もかくし気分もスッキリ走れて良かった(歩いたけど)一昨日のバリウムランで脚パンパンなのにガーミンさん最近 減少？日曜日 いっぱい歩いたけど30㎞なのにお正月位 ほぼオフ状態はオーバーリーチだったのに心臓の関係？明日も走ろう
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