ちかこさんハーフに乗っかり3キロ

昨日の昼休み

ちかこさんから　ハーフキロ5の

お誘いをいただきました

仕事だし　

そもそもハーフ走れないし

スタートだけ一緒にさせてもらって

3キロ走らせてもらう事にしました

これでオーバーリーチだわぁ

と思いつつ　4分半～45目標

結果

できた～

ハーフのちかこさんと記念撮影

1キロ　2キロの　4分半は

偶然の産物です

ラッキーでした

と　仕事してきます