30キロの練習会に
参加させて頂きました
参加費 1000円で
エイドやゼリーも頂けます
コースは 4キロ✕7の周回+α
で 30キロ
アップダウンの繰り返しの
コース
激坂では無いですが
じわじわヤられる感じの印象
婦長と迷子になりつつ到着すると
ブログで知り合いになった方や
レースでよく会う方や
おもちゃん先輩やあっきーさんも
スタート前に近くに並んでる方が
キロ5位で行かれるとの事で
ご一緒させて頂く事に。
コースがコースなので
がっちりキロ5じゃなくて
キロ5位でと おしゃべりラン
何度かこのコースを
走られてる方のようで
コースのクセを教えてもらったり
色んなレースの話をしたり
3周目？トップの方に
抜かれる
2時間35分位でフルを
走られる方のようでした
(結局 トップの人には
2回抜かれました)
爽やかに、軽やかに
走られてました
10キロ過ぎた位から
じわじわとアキレスの痛みが
強くなりだしたので
4周目が終わった時にお別れ
ありがとうございました
