脹脛がやっぱり気になる
腿庇い過ぎたかな
33キロ位？
何だか気分悪い
一旦 落として35キロからに
備えよう
と思った記憶があるけれど
もしかすると
落とそうとしなくても
落ちたかも
35キロ 24分40秒
軽い吐き気が来て
あれ？
驚く
ザザザーと抜かれる
38キロ 左足脹脛が攣る
ウソ～
三田尻の坂をヨロヨロ上って
てっぺん近くで右によって
コーンに掴まって
ストレッチをしようとしたら
右足まで攣りそうになって
諦める
両足攣ったら動けない
またリタイアだ
またリタイア
またリタイア
時計を見る
少し歩く
サブ3.5間に合わない
今度は脹脛に負担が
少ないように
走ってみる
このまま走ると
3時間32分位になる
間に合わない
サブ3.5を狙って
派手に攣って制限時間に
間に合わなくなったら？
だけど
諦めるのはイヤ
なるべく大きく
動かして（自分比）
急ぐ
諦めるな
諦めるな
とnonちゃんの書いてくれた
右手のサブ3.5関門と
時計ばかり見てた
40キロ 27分11秒
3時間17分29秒
残り12分30秒
0.195で 1分かかるとして
11分30秒
で2キロ
5分45秒？？
間に合わないよ～
と思って バタバタ急ぐ