転身？

こんにちは

今頃 昼休みです

お腹空きすぎて 食べ過ぎ

ウォーカーからランナーに

転身を目指しています

昨日は オフ

と言うか

夜中ウォーキングの途中で

1 日になったので

稼働したと自分に言い訳

今朝は 5キロ走って

1キロ歩きました

夜中のウォーキングの筋肉痛は

あったものの

ダメージの悪化は無し

このまま故障スパイラルから

脱出したい

そんなわたくし

日曜日は 10キロレース

今年こそ開催されますように

ではでは

仕事戻ります