今更気付く

一昨日 突然 気付きました

今月 リレーマラソン1日しか

走ってない

リレーマラソンの翌日

さんの 部分抜糸 病理の結果も

良かったので 浮かれましたが

さん火曜日の夜から

嘔吐下痢 

グッタリ気味になったので

大慌て 水曜 1日入院で復活

手術とは関係ないとの事で

ほっ

ほっとした木曜日に

気付いた

今月リレーマラソン1日しか

走ってないじゃん

さすがにヤバイと

いう事で 一昨日の夜 

8キロ ほぼ歩き 1時間30分

昨日 16キロ まっ平ら信号

いっぱいコース

2時間10分(信号時計止めてます)

あと1週間で 防府

1週間 どう過ごそう