昨日と朝ラン

おはようございます

昨日は 朝ラン失敗

夜 仕事が終わって走ろうと

思いましたが 挫折

ほぼ歩き

今朝、4時半に起きて再チャレンジ

仕事の時間があるので必死

なんとか間に合いました

久々にキロ7分切れました～

では 仕事頑張ってきます