昨日買ったお買い得の三つ葉、残りは3束☘️☘️☘️
新鮮で美味しい三つ葉でした
おひたしも作りました。
豚肉と厚揚げと玉ねぎで卵とじに。美味しかったわ
あと、お味噌汁も。
全部食べちゃいました。冷凍もできるらしいけど、美味しいうちに食べたくて。
三つ葉の効能を検索すると……
香りの成分によるストレス解消・リラックス効果、食欲増進・消化促進効果があり、さらにビタミンAやカリウムなどの栄養素が豊富で、皮膚や粘膜の保護、視力維持、高血圧予防などの健康効果が期待できます。
昨日買ったお買い得の三つ葉、残りは3束☘️☘️☘️
新鮮で美味しい三つ葉でした
香りの成分によるストレス解消・リラックス効果、食欲増進・消化促進効果があり、さらにビタミンAやカリウムなどの栄養素が豊富で、皮膚や粘膜の保護、視力維持、高血圧予防などの健康効果が期待できます。