血管年齢が１４歳も若かったよ～👍
プリエのあと、血管年齢を無料で計ってくれるサービスをカーブスが出張サービスでやってて。受けてみました。
なんと５１歳だった～😍
実年齢は６５歳だから、かなり若いと褒められた👍👍👍
最近、ビーツや玉ねぎサラダを食べていたから良かったのかな。血液サラサラを心がけたい。３０秒でわかる検査だから、正確ではないかもしれないけど。
でもバレエエクササイズあとで計ったから、心拍数はかなり高く握力は少なかった。ペットボトルや瓶の蓋を開けるのにいつも苦労してるからなぁ(笑)筋力をつけなくちゃ💪
今日のプリエは新しい方がまた2人参加して、多かったです。
先生の教え方はとてもわかりやすいです。
プリエの先生がわさびの靴下を履いて、足の向きを教えてくれて、とてもわかりやすかったです🤣
楽しいのが一番の婆リーナ🩰
東京の仕事。分厚いファイルに目を通し、銀行へ。