バレエエクササイズ 婆リーナ

今朝も9時から東京の仕事で電話対応。私はすぐには東京へ行けないので担当者に任せて。

プリエに行く時間ギリギリになって、行けないかもと思ったけど、間に合いました。

今朝は寒くて、車の外気温3℃で凍結注意のマーク出てるし。でもレッスンしていたら体がポカポカ

今日も楽しくレッスンできました🩰

備忘録です。

脳トレになります。

ストレッチもしっかりして。