プリエでした。
土曜日に夫に付き合って長い階段をたくさん登って降りたので、右足のふくらはぎが少し痛くて。
寝室からリビングに向かう階段を下りようとしたらふくらはぎが
で、前日に接骨院へ。診てもらったら奥の方に少しだけ肉離れに近い状態になっているかもと。施術してもらってお薬塗ってもらって。
でもプリエに行ったら、治ってる。
大丈夫だ！！！
良かったわ。
でも無理の利かないお年頃だからね、気を付けよう。
楽しくプリエができました。
友人の娘さんのコンクールの時の動画をもらいました。ここにお見せできないのが残念ですが、それはそれは素晴らしくて。
これからが楽しみです。。応援してます