シックスパット、毎日やってますが。
腹筋はぜんぜん。贅肉が多すぎて腹筋まで届かないのか🤣

でもふくらはぎのヒラメ筋は少しあるかなぁ?
ないか・・・(笑)
プリエで体を動かして。