おはようございます
今日も絶好調なはず
めぐみです✨
胃腸炎、すっかり回復
私って、私って、
自己回復力早い！
と思うようにした......
実は
今年に入ってから、
何かが違う。
何となくスッキリしない。
昨日...旦那とももめた
もう何年も夫婦喧嘩なんてした事なかったのに
明らかにわたし...
わたしだ❗️
何かが今までと違うの
何年もの間、
出て来てなかった感情が
今ドバッと
出てる〰️〰️💦
出てる〰️〰️💦なんとも言えないモヤモヤ、
小さいイライラ、
普段なら気にならない
言動、行動、出来事が！！
Σ(￣皿￣;;
いちいち気になる
気にさわる💢
何でなの❓️
ほんとに変なのです( ;´･ω･`)
感情がトッチらかってますぐちゃぐちゃに
気持ちを上げようとあきらかに努力する自分がいる...
これはもしかして、
もしかして
！
！最後のデトックスー
だと、
思う事にする
こんな感情はホントにホントに久しぶりで、
自分の感情ですべてを選択するって事が
こんなにむずかしいなんて思ってもみなかった💦
マイナスな感情って
又マイナスを連れて来るんだもん😰
気が付くと、
無意識に変な事考えてたりしてるし
自分でビックリだょ
この感情もたぶん自分ではない思考ちゃんなんだろう...
気のせいなんだろう...
わかっているのに
は～ちゃんと人間やってるな～私♡♡♡
それでいいや(*^^*)
ステージup!
の時だと決めて
気付いたら明るく大きな声出そうっと
大きな声で元気になれる
やりまーす。
今マイナスだと気付いたら
フラットにする事なんだな～
と。
今日、思いました
気付き～
サンキュ👍️
サンキュ👍️ほんとに自分じゃないと思ったら
自分じゃないんです！
思考ちゃんだ‼️