ちょちょっと待って下さい。
運動不足、カロリー摂取過多の現在日本、それじゃあダメですよ。
肥満からくる、糖尿病ほか成人病と呼ばれる合併症の患者さんまた、その予備軍が増えています。
みなさ~ん、医療保険制度が崩壊してしまいますよ~
いま、健康、アンチエイジングで常識になりつつあるのは、
午前中は排泄の時間という事実なんです。

朝食は、りんご1個まるごとにプレーンヨーグルト、が良いようです。

さらに、今日お知らせしたいのは
体質改善に絶大の効果がある、漢方なのです。
この漢方(漢方薬では有りません、食するものです)の発売元メーカーは体質改善とは強調していません。
ところが、実際に召しあがってる方々は総じて体質改善できてるんですよ。
身近なところでは、花粉症が改善されたとか。
さらに、重い食物アレルギーが無くなった!なんて方々もいらっしゃいます。
ご紹介しますね
AmourBean+ 「アムールビーン+」です
キャッチフレーズは「18種の自然の恵みが、あなたを元気にする」
まさにその通りです。
すっぽん、八升豆、桂皮、生姜ほか18種の成分です。
カテゴリーは栄養補助食品ですが、効果は医薬品と同等かそれ以上です。
これを麗菜先生にご紹介いただいて、食してから、間違いなく疲労感が軽減されました。
ピーク時であるはずの、花粉症も軽くなってきてます。
実感してるから、言えるのですね。
さらに、減量、デトックスの為には、夕食かわりに食す漢方が御座います。
これは、次回ご紹介しましょう