葛飾区健康部（保健所）健康づくり課様と
NPO法人 Ruban Roseの共同主催
女性のための健康教室が開催され
たくさんの方にお集まりいただきました。
お集まりいただきました皆様
ありがとうございました。
乳がんのお話しから始まり
睡眠の重要性や、がん予防に関して
集中的にお話しさせていただきました。
がんになっても生きるための心構えや
過ごし方などもについても
お話しさせていただきました。
ぜひ、生活習慣を見直して
リラックスして ゆったりとして
お過ごしいただきたいと思います。
後半は、安東先生のアロマテラピーのお話し
アロマテラピーで色々なことができますね。
精油の作用や使い方 選び方などのお話し
生活の中に取り入れていただきたいと思います。
お作りいただいたアロマのスプレーで
どうぞ癒されてください。
お天気も良くとても暖かい１日でした。
桜も少し咲いていて気持ち良い日でした。
ぽっちと押していただけますと
嬉しいです。