やせ調味料の煮きりみりん
昨日は昼も夜も
外食になってしまったので
今日は1日通して
調味料まで
気をつけてみました
もずく酢は
そのまま水洗いしなくても
食べられるものを使っています
味がついていない
もずくに
自分でまぜまぜ調味料です
煮きりみりん
➕
リンゴ酢
➕
醤油
そしてお昼ご飯では
しめじと大根の葉のお浸し
煮きりみりん
➕
醤油
➕
だし(粉末)
サラダもドレッシングは
使わずに
自分好みに作っています
そして
『やせ調味料ダイエット』
も重版され
やっと店頭でも
置いてある場所が
増えているそうです
こちら
『やせ調味料ダイエット』
『ずぼら瞬食ダイエット』
先月11月16日に
出版されてから
1ヶ月もたたないうちに
重版されるなんて
凄い
こちらに煮きりみりんや
他の調味料の作り方も
載っていますよ
それぞれの調味料を
使ったレシピも
あります
ぜひ手に取って
参考にしてみてくださいね
こちらのブログも読んでくださいね
内容についての説明もあります
