やせ調味料ダイエット！
明日とうとう発売されます
やせ調味料ダイエット
楽しみ〜
『やせ調味料ダイエット』
🌱🌱書籍について🌱🌱
やせない理由は…
あなたの調味料のせい！
ハードな運動も強い意志も不要!!
【1800人をダイエット成功に
導いた保健師が考案】
３つの"やせ調味料"を
いつもの食事にかけるだけ、
料理で置き換えるだけで、
食欲を抑えて脂肪燃焼！
デブ味覚をリセットする
「やせ調味料ダイエット」を大公開。
やせ調味料ってなに？
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その１ 煮きりみりん
砂糖の代用にして"甘いもの中毒"を脱却！
その２ 酢たまねぎ
酢のチカラで脂肪の分解促進＆生活習慣病予防に
その３ みそヨーグルト
腸を整えて内側からやせ体質になれる!!
ダイエットの食事は量だけでなく、
太りやすい体質を改善していくためにも
質を見直すことが最重要です。
そしてそのカギをにぎるのが、
私たちが日々摂取している「調味料」。
使う調味料が変わるだけで、
いいことずくめの効果がいっぱい。
★"味覚矯正"できる
★食欲を無理なくコントロール
★食べるほど脂肪を燃焼!!
★細胞までキレイになる
★ラク〜に継続できて挫折しらず！
１日１杯から始められる
調味料ダイエットなら、
おいしく食べてやせる習慣が
自然と身につきます。
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
お得な予約キャンペーンも実施中なので合わせてチェックしてみてください✨本書では紹介しきれなかったレシピ20品もプレゼントしております♪
ぜひぜひ覗いてみて
興味があれば購入してみてくださいね
さてさて
私のお昼ごはんはこちら
こちらもサラダや
鶏の煮物に
やせ調味料
そして
夜ごはんは
やっぱり鍋
寒かったですもん
鶏肉は肩トロ
きのこもたっぷり
今日もまた大満足
明日は出掛けるので
お昼ごはんは外食
選んで食べます
