夜ごはんは鍋！食べる量に気をつけます！

何鍋？

写真だと

もやしがどーんと

乗っててよくわかんない

椎茸・えのき・しめじ

白菜・もやし・ねぎ

豚肉・鶏ささみ肉が入ってます

きのこたっぷり鍋です

もやしはシャキシャキ感を

残したくて最後に入れます

そうしたら

鍋の見た目が

残念な感じに

ま、リアルなんて

こんなものですよねー

ダイエット中の

鍋ですが…

『ダイエットに鍋はありだけど取り分けてね♡』

食べ方には

気をつけましょう

明日もお野菜たっぷり

ミネラルたっぷり

過ごしたいです

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