鯵の干物でダイエット！

今日も良い天気

おはようございます

今日もさわやかな朝です

昨日は一日中公園で遊んでました

今日はやることが

盛り沢山なので

一つ一つ片付けて行きたいと思います

私の朝ごはん

旦那さんの朝ごはん

鯵の干物は半身を

食べました

『ダイエットにも最適！鯵の干物20枚800円！』

『塩分の摂り過ぎはむくみの原因に？』

雑穀米も無事炊いたので

今日からまた雑穀米

今日も

良い1日になります様に

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