昨日の夏越しの大祓いは、
楽しくワクワクな波動をお持ちの方々のライブにお邪魔し、
一緒に楽しいお時間を過ごしました(^○^)

そして、今年後半がスタートした本日。
素敵な告知がございます!!


舞台女優さんであり、
ヨガとルーシーダットンのインストラクターでもある咲起さん
素敵なコラボイベントを開催します☆

動と静のコラボレーション☆
夏のひととき、身体も感性もゆったりほぐし、
深い癒しのお時間をご一緒につくってまいりましょう~

皆様のご参加お待ちしております☆


以下、咲起さんの告知を引用します(*^_^*)


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7月末の日曜日、夏の明るい太陽のもと、楽しいイベントを開催いたします

まずはルーシーダットンで身体を整えて、
まんだら絵師 瑠杏さんの描くまんだらに、思うままに色を添えて
世界に一つの自分だけのまんだらを完成させていきます

今回もルーシーダットンと共に、なかなか体験出来ないまんだら塗り絵ワークに挑戦です☆

夏の思い出に、みんなでわくわく
楽しい時間を過ごしてみませんか


『みんなでコラボ☆ルーシーダットンとまんだら塗り絵』

ココロとカラダを整えていく、ルーシーダットン

まんだら塗り絵は、やわらかになったココロとカラダにやさしさや静けさを届けます

夢のコラボが実現しました
今まで体験したことのない楽しくも幸せを感じる時間を味わいください


【まんだら塗り絵】

※当日の塗り絵の台紙デザインではありません
※画像の取り込み、転載等、お断り致します


まんだら塗り絵ワークショップ
オリジナルのデザイン台紙を使って、自由に色を塗っていくワークショップです。
難しいことは考えず、おしゃべりしながら、時には集中しながら、まんだらと色を感じる・・・
無と祈りのお時間です。
色鉛筆はこちらでご用意いたします。
同じデザイン台紙が、塗る方によって様々な個性を放ち、
完成した時には、世界で一枚のあなたのまんだらとなります。

まんだら絵師 瑠杏
ワークショップの様子はこちら
→ まんだら絵師 瑠杏




【タイ式ヨガ】とも言われるルーシーダットンはタイに古くから伝わる健康法です。



深い呼吸と共にポーズを行い、カラダの歪みや凝りをとり、無理なくカラダを整えていきます。
その独特な呼吸法により、カラダの血流を良くして代謝を上げていく為、冷え性の緩和、脂肪燃焼効果、リラクゼーション・リフレッシュ効果、その他リハビリ等に適していると言われています。
又、カラダの硬い方や運動の苦手な方まで、老若男女幅広く行うことが出来るのが特徴です。


日時7月27日(日)13時~15時
参加費:3千円
定 員:10名(定員になり次第締め切ります)
持物:水分 動きやすい服装
場所:池袋ニューエイジ (池袋駅徒歩5分)                     
☆ドアオープンは、12時45分となります
アクセスはこちらの地図をご覧ください → ニューエイジ・アクセス



ご予約:下記、ヨガ+ルーシーダットン「マリカ」のHPからお申込みください
HP →   yoga+rusiedutton mallika
 



わくわく贅沢な2時間☆


ハーブティーもご用意させていただきます

ルーシーダットンとまんだら塗り絵を一緒に体験できるチャンスです
ご興味ある方は、ぜひいらしてくださいませ

まんだら絵師 瑠杏
ルーシーダットン 咲起


昨日の夏至に開催しました まんだら塗り絵ワークショップ。
ご参加下さいました皆様、有難うございました。

今回は、皆様リピーターの方でございました。

ですので、もう、皆さま手慣れた感じで(^_^)
スタートより黙々と、ササ~っと塗り始めてらっしゃいました。
そして、今回も物凄い集中力です(笑)

時折、ちゃちゃを入れるがごとく(笑)
私は雑談を投入したりしてましたが、
一盛り上がりすると、また集中!

嬉しいですね~☆

1回目ご参加の皆様の完成作品がこちら。
(皆様にご許可を頂いて掲載しております)



(右下が私の作品です)


2回目ご参加の方の完成作品がこちら。



(下が私の作品です)


どれも素敵ですね~
世界で一つの作品です☆


石川町にありますヒーリングカフェ茶*蔵さんで開催させて頂いております
春夏秋冬企画 まんだら塗り絵ワークショップ。

年内の予定(秋と冬)の日程が決定しました。

皆様、手帳に予定をお書き下さい~\(^o^)/
そして、ご予約&テーマ詳細が決定しましたら、
こちらのブログ&茶*蔵さんのサイトでアップしますので
そちらもチェックお願いします。


秋編
9月20日(土)

冬編
11月1日(土)



明日は
石川町にありますヒーリングカフェ茶*蔵さんで開催しています
春夏秋冬ワークショップの夏編を行ないます。

夏至の日

今回のテーマは 「中に立つ」

前回の春編ワーク(春分の日)の夜に
このテーマが降りてきました。

テーマ決めのあまりの早さに私自身がビックリでした(笑)

常々、何事もバランスが大切だと感じています。

自分自身のバランス
周囲と自分のバランス
感情のバランス
行動のバランス

・・・

「中に立つ」というテーマの意味合いは

内側(自分) と 外側(周囲)で起こる事象、時、心情、状況・・・
そのものにただ振りまわされるのではなく
その陰陽を見て、その中心を感じ、
バランスよく立つことを意識する 

中に立つ
それは、自分の中の軸、自分と周囲の中での中心・・・
あらゆるものの真ん中に気づき感じること


と、まぁ、難しいこと?言ってますが(笑)
いつものように、塗り絵を通して、
祈りのひとときを皆様とご一緒に作っていくお時間にしていきたいです。

軸をブレずに。


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ヒーリングカフェ茶*蔵さん 春夏秋冬企画

まんだら塗り絵ワークショップ 夏編


日程: 6月21日(土) 夏至

① 13:00 ~ 14:30 限定4名 ★★★☆
② 15:00 ~ 16:30 限定4名 ★☆☆☆

★・・・ご予約済 



詳細&ご予約は → こちら

昨夜の満月夜は、仲良くして頂いている方々と

上奥まいこさんのライブに行ってきました。

前から何度か、上奥さんが他の方のライブでコーラスされたり
コラボされたりしているお姿を拝見する機会があり、
その佇まい(居方)が、私の「職人気質いいよね♪レーダー」(何それ?・・笑)にピピッときて
気になるアーティストさんでありました。

上奥さん単独の歌声を聴いてみたいなぁ~と思っていまして
昨日、恵比寿で行なわれたライブに行ってきました~☆

いや~、上奥さん、いいです。
ライブの歌声が、メッチャいいです。

ライブ(生)の歌声がいいって、凄いですよね。。。
思いが言霊に乗って一語、一語届いてくるのです。

テンポの良い曲も、しっとりと聞かせる曲もどちらもいい~
しかもMCも上手いので、あっという間に時間が過ぎていました。

満月の夜に素敵な時間を頂けて幸せモードでした☆
また、ライブ行こうっと☆

帰宅後は、ベランダにまんだらを敷いて
その上にブレスなどの石を並べて、
石たちの満月パワー浄化&チャージ☆

一緒に私も満月瞑想~
心地良すぎな時間~~~☆



今日は、一日、家で作業、作業、作業。
午前中はPC作業。

ランチは、なんと、つい先日、家から徒歩1分のところに、小さなカフェがオープンしまして。
気になっていたので行ってきました。

憧れだったのですよ、家から直ぐ近くにカフェ屋さんがあるという生活。

(いや、もっと理想はご近所に行きつけのバーがある生活なんですが。)
  ↑私、下戸ですけどね(笑)

カフェ屋さんはパンとサラダとスープのランチセット。
スープもパンも美味しい!

こういう素朴(←良い意味で)なランチプレートが身体にしみるのよね~
あ~幸せ☆

というランチタイムでございました。


そして、そして、午後はまた家で作業。
来週のまんだら塗り絵ワークのデザイン描き&準備。

今は、ちょっと休憩中(笑)

今日も盛りっと幸せ時間いっぱいです。

有難うございます☆


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ヒーリングカフェ茶*蔵さん 春夏秋冬企画

まんだら塗り絵ワークショップ 夏編


日程: 6月21日(土) 夏至

① 13:00 ~ 14:30 限定4名 ★★★☆
② 15:00 ~ 16:30 限定4名 ★☆☆☆

★・・・ご予約済 



詳細&ご予約は → こちら


今度の夏至の日の塗り絵ワーク

先日外出中に、ふとワークのテーマ「中に立つ」を思ったら
突然デザインが降りてきて
あらら、出先だわ~(笑)と慌てて手帳にデザインをメモ。

こんなこと初めてです(笑)

先週月曜から今週木曜までロードなスケジュールで
ゆっくりと塗り絵ワークのデザインを描けるのは今週末という感じです。



最近、また自分の奥深い所に変化を感じ(魂変化?)
色んなことが腑に落ちたりしています。

私が変化中だからなのか? 
塗り絵ワークのお申し込みが伸びません(笑)
(いやいや、関係無いでしょ?・・笑)

必要な人の元に必要なタイミングで私のまんだらは届いていくと思っているので
ガンガン営業したり、じゃんじゃん人に薦めたりなどして無いのです。
(↑こういう感覚、いけないのかもですけれど・・・笑)


よし、ワークのお申し込み、くる!
(意図してみました・・・笑)


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ヒーリングカフェ茶*蔵さん 春夏秋冬企画

まんだら塗り絵ワークショップ 夏編


日程: 6月21日(土) 夏至

① 13:00 ~ 14:30 限定4名 ★☆☆☆
② 15:00 ~ 16:30 限定4名 ★☆☆☆

★・・・ご予約済




詳細&ご予約は → こちら