みなさんこんにちは
堺市西区上野芝
柔道整復師による癒しのマッサージ
家事や育児、お仕事で疲れた女性のお体の悩みを解決！
肩こり・頭痛解消専門サロン ルアクスです。
いきなりですが、みなさんは１日にどれぐらいスマホやパソコンを使っていますか？
スマホのみの調査によると、平均で１日３時間、多い人で１日４時間程使用しているというデータが出ています。
それに加えて、お仕事などでパソコンを使っている方は、より目の疲れを溜めやすくなってしまいます。
今では手放せなくなるほど必要不可欠なスマホやパソコン、暇な時間があるとついつい見過ぎてしまいますよね…
私も空いた時間があるとSNSを見たり、調べものしたり、それで目が疲れることもしばしば…
ついつい見過ぎてしまうスマホやパソコンですが、長時間使用すると眼精疲労になり、体の不調に繋がってしまうんです！
スマホやパソコンなどの画面を至近距離で長時間見続けると、目の筋肉が凝り固まり、ピントがうまくできなくなります。
それを続けてしまうと、目の緊張が続き、頭痛や目の痛みなどが起こってしまいます。
眼精疲労の症状とは、
☑目が痛い
☑目が重い
☑目のかすみ
☑まぶたがピクピクする
☑頭痛
☑首肩コリ
☑吐き気
こんな症状が出る前に、ケアして目の疲れを解消したいですよね
そんな時は、快眠！ドライヘッドマッサージ 眼精疲労解消リフレッシュコースがオススメです！
当サロンのドライヘッドマッサージは、頭全体の凝り固まった筋肉と、首肩・背中の筋肉をしっかりほぐすことで、血流を良くし固い筋肉が緩むので、体が楽になります。
そして、眼精疲労解消リフレッシュコースでは、お顔のマッサージもさせていただきます。
お顔の凝り固まった筋肉をしっかりほぐし、目の疲れに効くツボを押していくので、目の疲れが取れて眼精疲労が解消されます。
柔道整復師によるドライヘッドマッサージを体感してみたい方は、こちらのご予約お問い合わせフォームから簡単にご予約いただけます。
皆様にお会いできることを楽しみにしております。