みなさんこんにちは
堺市西区上野芝
柔道整復師による癒しのマッサージ
家事や育児、お仕事で疲れた女性のお体の悩みを解決!
肩こり・頭痛解消専門サロン ルアクスです。
全身筋肉ほぐしリラックスコース60分
とにかく疲れたお体を、全身くまなくマッサージ!
全身を徹底的にマッサージすることで、
蓄積した疲労やコリを取り、血流が良くなるコースです。
*こんな方におすすめです*
☑全身のコリがひどい
☑体が重だるい
☑全身の疲れを取りたい
☑冷え性で血流が悪い
☑ゆっくりマッサージを受けたい
全身マッサージの禁忌事項
☑風邪などで熱がある方
☑気分が悪い方
☑ご飲酒されている方
☑妊娠されている方又は妊娠の可能性がある方
☑骨粗鬆症の方
☑伝染病などの発熱性疾患
☑悪性腫瘍(癌)や肉腫、潰瘍
☑その他、安静を要する方
<施術の流れをご紹介します>
1.カウンセリング
お客様のお疲れ具合やお悩みなどカウンセリングシートをもとにお話を伺っていきます。
2.肩・肩甲骨
肩甲骨が凝り固まると動きが悪くなり、首肩コリの原因になります。
コリを取りながらほぐしていくことで、肩甲骨の動きが良くなり、首肩こりの改善に繋がります。
3.背中
腰と繋がっている筋肉です。
背中のコリを取ることで、腰痛の改善に繋がります。
4.腰・おしり
人の体で一番負担がかかりやすいのが腰だといわれています。
日々蓄積された疲労をマッサージで解消し、凝っている場所をしっかりほぐしていきます。
5.太もも・ふくらはぎ
心臓から一番遠い場所のため、血流が悪くなりやすい場所です。
マッサージで血流を良くすることで、足の疲れ・むくみ・冷えなどが改善されます。
6.両腕・手
日常生活で一番使っている場所のため、意外と疲れが溜まっています。
マッサージで疲れを取り、手の動きを良くします。
7.頭・首
首のコリがひどくなると、血流が悪くなり、頭痛・眼精疲労などの原因になります。
凝っている場所をしっかりほぐし、血流を良くしていきます。
頭も軽くマッサージすることで、より血流が良くなり、自律神経も整うためリラックス効果が高まります。
8.メイク直し・ティータイム
施術後はお茶を飲みながらゆっくりとお過ごしください。
メイク直しのスペースをご用意していますのでご自身のメイク用品をご持参ください。
髪の毛を整える方用にヘアアイロンをご用意しています。